3月25日中午13时，机电工程学院在南六大楼二楼举办“予她诗行心向骄阳”女生心理健康主题活动。活动通过科普教育、创意互动与趣味实践相结合的形式，吸引了30余名学生参与，为女大学生搭建了自我探索与压力疏解的成长平台。
活动现场。 学院摄
活动伊始，学院辅导员余老师在致辞中强调：“女性在多重社会角色中承受着独特压力，心理健康是全面发展的重要基石。本次活动旨在帮助同学们掌握科学应对方法，积蓄心理能量。”随后播放的《与生活阴霾说再见‖成为更优秀的自己》《学会欣赏自己，愿我们都能成为我们自己》的专题视频，通过动画演示，生动解析了情绪管理四象限法则、人际边界建立技巧等内容，现场学生不时用手机拍摄课件重点。
在创意实践环节，“心灵积木工坊”引发热烈互动。参与者利用木质积木构建象征健康成长的立体模型。机器人专业李同学的作品中，层层叠叠的齿轮结构寓意“知识积累与心理韧性同步提升”，赢得同伴点赞。同步开展的心理健康知识竞答则聚焦实际场景，设置“考前焦虑应对”“宿舍关系处理”等20道情景题，答对者获赠学院定制的洗面巾和实用的小风扇。
活动通过观看视频、动手实践与互动问答的形式，帮助参与者深入理解心理健康知识，并在轻松氛围中释放压力。现场师生纷纷表示，活动既传递了实用的心理调适技巧，也让大家感受到集体的关怀与支持。学院未来将持续关注学生心理健康需求，结合专业特色开展更多形式多样的教育活动，助力学生全面发展。
（机电工程学院供稿）
（初审、初校 傅鸿博）